dom, 29 nov
|Maison Glacée Mayor
Workshop Gratitud Consciente II Edición
Prácticas simples de journaling, meditación y técnicas para encontrar alivio y calma... Sin importar lo que estés pasando
Horario y lugar
29 nov 2026, 11:00 – 13:00
Maison Glacée Mayor, Calle Mayor, 77, C. del Sacramento, 12, 28005 Madrid
Acerca del evento
¿ Alguna veces te sientes abrumada por situaciones difíciles y sólo buscas una forma de encontrar paz y fortaleza? ó simplemente quieres conectar con el hábito de la gratitud?
Te invito al Taller de Gratitud Consciente, un espacio diseñado para aprender a ver los desafíos desde una nueva perspectiva y descubrir el poder de la gratitud como una herramienta de bienestar emocional.
¿Qué vas a aprender?
Ejercicios de journaling para conectar con tus emociones y pensamientos más elevados.
Meditaciones guiadas para cultivar calma, claridad y actitud positiva.
Técnicas prácticas para integrar la gratitud en tu vida diaria, incluso en momentos de estrés.