Sentir, entenderte y expresarte
Más que un retiro de bienestar emocional en Madrid,
EMOCIONES es un espacio para volver a ti.
Explora tu mundo interior con prácticas que despiertan el cuerpo y calman la mente: yoga, respiración, meditación, escritura consciente y astrología.
Comprende lo que sientes, libéralo y aprende a sostenerte desde el cuerpo.
Te vas a escuchar, soltar, recargar…
con comida rica, conexión auténtica, momentos de silencio y una comunidad que vibra como tú.
¿Estás lista para aprender a sentir y evolucionar?
¿Qué incluye?



Sesión de Yoga conectada a la emoción y el cuerpo
Masterclass de Escritura Emocional
Taller de Astrología: Tu Luna, tu emoción
Movimientos de Vinyasa y Yin Yoga para soltar y volver al cuerpo. Clase de yoga enfocada en liberar emociones bloqueadas y abrir espacios físicos y energéticos. Respiración, presencia y apertura del cuerpo para conectar con lo que sientes. Ideal para preparar el terreno emocional antes del journaling.
Instructora: Saida Boza
Un espacio de escritura terapéutica para identificar, comprender y liberar lo que sientes. A través de journaling guiado, ejercicios emocionales y visualización, podrás conectar contigo, nombrar tus emociones y empezar a expresarte con claridad.
Escribir(se) para entender(se).
Instructora: Angélica Gomez
Descubre tu signo lunar y cómo influye en tu mundo emocional. Conecta con tu forma de sentir y nutrirte a través de la astrología, la reflexión y el cuerpo. Un espacio íntimo para entender tu luna y sentir desde ahí.
"Tu luna, tu emoción"
Instructora: Paula Candal
El lugar: Casa Wulaia
Valdemorillo (Madrid) muy cerca del pantano de Valmayor.
Fecha 25/10
Horario: 11:00 - 18:00
Este es un lugar para tí. Para la reflexión, la contemplación, la meditación. Una invitación a regresar a uno mismo; un rincón donde transformar tu mente y todo tu ser.
Aquí, entre encinas y pinos, podrás relajarte y explorar nuevas formas conocimiento y expresión. Estarás en contacto con la naturaleza y observarás sus ritmos, su vida.


Conoce al equipo
Precios y Preguntas Frecuentes

Sol0 20 plazas disponibles
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Entrada general - 111 €
Finaliza el 24/10
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